DISTANCE
30 km
18 Mars 2023
Trail 30 km
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D+
500m
UTMB QUALIFIER
20K
Itra National League
2023
POINTS ITRA
1
FINISHERS
96%
% NATURE
82%
DEPART
11h00 à 11h30
BARRIERE HORAIRE
5h
PRIX
57€
La distance la plus demandée
Avec son départ donné dans la Terrasse de l'Observatoire de Paris - PSL, habituellement fermé au public, le Trail 30km permet d’appréhender toutes les spécificités d’un trail (gestion de la distance et de l’enchainement de côtes, force mentale et gestion de son alimentation). Ce parcours nature est adapté pour les finishers du Trail 18km des années précédentes et les semi-marathoniens souhaitant se convertir au trail.
Distribution des dossards
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Certificat médical à télécharger sur Dokeop grâce au mail reçu à l'issue de votre inscription. |
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Jeudi 16 mars 2023 de 12h à 20h & Vendredi 17 mars 2023 de 10h à 20h
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Gymnase du Centre Sportif Emile Anthoine, à Paris (15è arr) |
Jour J
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Observatoire de Paris - PSL |
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Ligne N depuis la gare Montparnasse, jusqu'à la gare de Bellevue Horaires au départ de Montparnasse : 09h20 - 09h35 - 09h50 - 10h20 - 10h35 |
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Déposez une annonce ou cherchez un covoiturage pour vous rendre sur la zone de départ. |
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10h45 : briefing |
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Vos proches veulent vous suivre sur la course ? |
Arrivée
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Ravitaillement |
Matériel obligatoire
- Réserve d'eau minimum 1 litre (pénalité : 2min)
- Réserve alimentaire
- Gobelet 15cl minimum (pénalité : 30sec)
- Contenant alimentaire 15cl minimum
- Couverture de survie (pénalité : 2min)
- Téléphone mobile (pénalité : 2min)
- Pièce d'identité
- Contenant déchets (pénalité : 1min)
- Masque (fortement conseillé)
Pendant la course, des contrôles seront organisés afin de vérifier que chaque participant dispose en permanence de l'équipement obligatoire.
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