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Entraînements

Préparez vous avec notre partenaire Xrun lors des entraînements collectifs. C'est fun et c'est gratuit !

Programme des entraînements 2021-2022 :

  • Samedi 09/10 : Allures, sensations, intensités et matériel, les fondamentaux du trail running - Base Nautique de l'Île de Monsieur, Domaine National de St-Cloud. Inscriptions : Terminées
  • Samedi 13/11 : Renforcement musculaire comme clé de réussite, spé kiné - Complexe Sportif René Leduc à Meudon. Inscriptions : Terminées
  • Samedi 11/12 : Dompter le dénivelé pour durer - Salle du Théâtre des Arcades à Buc. Inscriptions : Terminées
  • Samedi 15/01 : Sortie longue - Chaville. Inscriptions : Terminées
  • Samedi 05/02 : Coeur de préparation et ajustements potentiels - Complexe Sportif René Leduc à Meudon. Inscriptions : https://forms.gle/SonRcP5rQb2n8zVU6
  • Samedi 19/02 : A venir - The House of Running by I-run - Paris. Inscriptions : à venir
  • Samedi 05/03 : Affutage avant la course - Site MAIF Versailles. Inscriptions : à venir